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<<   作成日時 : 2017/03/15 23:59   >>

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おっすΨ( ̄∇ ̄)Ψ




本日は練習〜🎾





つい先日、今更ながらサーブのイメージが自分の感覚と違っている事を再確認しまして…

現在改良中〜。

2週間はかかるな〜


ただ、今まで使ってなかった関節の使い方をするから、筋肉も負担のかかる場所が違う。

この感覚はしっかりとモノにしておきたい❗




そして、合わせてフォアハンドも改良中〜

捻り、捻り、今までとは違った関節の使い方を身体に覚えさせるのが大変…。

動かされた時…走らされた時にしっかり使えるものにしておきたい❗

感覚がまとまるのは2.3ヶ月掛かるだろうな〜

今シーズンからNEWラケット🎾になったお陰もあるんだろう…良い感覚は近づいている…


焦らず本当は時間をかけたい所だったんだけど〜




せっかくの練習オファーなので〜🙋







ま…サーブの方がまとまるのは早そうだな〜。

そもそもストロークは自分本意のみでは完結しないからなぁ〜



ただ頭がブレすぎるのはちょっと嫌なんだよな〜




この感覚は大切に覚えておこう‼


忘れちゃダメだ‼




何に取り組み、どんな効果を求めるか…


がんばろ〜


(* ̄∇ ̄)ノ

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