RED-WING 魂

アクセスカウンタ

zoom RSS 練習&表札

<<   作成日時 : 2018/07/13 22:54   >>

トラックバック 0 / コメント 0

押忍っ

Ψ( ̄∇ ̄)Ψ




本日はPMにトレーニングしてからの〜練習〜


可動域を意識しての初動負荷は本当に大切な。

別に汗をかくわけでも、息があがるわけでもないし、疲労感を感じるわけでもない…

だからこそ毎日できる事…



マシンがなくても出来るんだから…


あとは志のみ。。。





その後練習〜🎾

久しぶりにサーブ練習も出来た〜👿✌


やっぱり続けてきた練習は身に付いてるし、サーブ練習も しっかりやらないとダメ。


感覚良かった〜👍

少し嫌な感覚もあったんだけど…


『意識的に』修正出来た事が良かった。



『無意識に治ったわ〜』って事も勿論あるんだけど、

ダメな感覚を意識的に修正出来るかどうかってのも1つの大切な技術になるんだよね。うん。



ものすげぇ暑さの中、ものすげぇ汗をかいてのプレーだったんだけど…


真夏の『あのキツさ』を考えると、今やっとくしかないんだよね。

逃げるわけにはいかないから。。。







そしてぇ〜

ついに〜


画像




果たしてこの表札から自宅のドアまで何分かかるんだろ〜(笑)


今度計ってみよ!

Ψ( ̄∇ ̄)Ψ

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

練習&表札 RED-WING 魂/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる