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<<   作成日時 : 2018/08/10 21:35   >>

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本日も沢山の頂き物を…



本当に感謝します。








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名前入りとは〜

粋だねぇ〜👿✌


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最高に嬉しかったです‼ありがとうございました‼



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これも〜👿✌

ありがとう〜👍

大切に使わせてもらいます〜👿✌



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フルーツ キターーー♪ヽ(´▽`)/

梨〜👍

ありがとうございます‼

大人食いさせていただきます🍴🙏



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いやいやいや✨☀✨

お洒落〜👍

最高😃⤴⤴

ありがとうございました‼




お返しが大変だから(笑)

Ψ( ̄∇ ̄)Ψ






そんな台風も通りすぎて快晴の本日〜

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どう?この絵に書いたような景色☀(笑)(笑)(笑)






昨日はラケットのメンテナンスをさせてもらいまして…


雨でなかなか思うように練習出来てなかった本日は1週間ぶりのオンコート🎾🎾🎾



久しぶりのサーブ練習から〜



やっぱりトスの位置は大切だよね。うん。

何にしろ球技はボールを捕まえる『位置』ってのが一番大切。


フォームをいくら固めようとしても、位置がバラバラだったら本末転倒。。。



『位置』を意識すれば自ずとフォームは固まるもの。



ストロークでも何でもそう。

上下差の『位置』が異なるのは相手の打ってくるボールによるものだからそこはスピンやスライスで対処していくのは当然の事。


前後差のズレだけ気を付けよう。。。



打ち急ぎの前すぎる位置や、振り遅れの後ろすぎる位置

これは修正が大切。。。




サーブのトスも意識が大切〜👍





その後久しぶりにラケットの感覚やボールの感覚、身体の感覚を確認しながら〜👍



そして本当に大切な感覚に気付かせてもらったこと…

感謝m(__)m



うん。なんか一番良い頃を思い出せた感覚だなぁ〜👿✌

あの4分の1を削り取る感覚〜👿✌




その後久しぶりにダブルスやって〜

身体のキレは全くなかったけど〜

楽しかったなぁ〜



もう試合まで1週間切ってるから〜

また意識して練習に望もう

Ψ( ̄∇ ̄)Ψ



さぁ〜てお盆真っ只中の皆さんは〜いかがお過ごし〜??

良いお盆になりますように〜👿✌


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