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<<   作成日時 : 2018/09/19 23:44   >>

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おーーーっすーーー☀

超良い天気〜⤴⤴



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もう秋を感じる事が増えてきたけど…まだまだ陽に焼けちまうなぁ〜

\(^_^)/




本日もしっかり『練習』できました。




⚫テニス🎾をする


ってのと、


⚫テニスの練習をする


ってのは…





似てるようで、


全く違う。





『テニスをする』のは誰でも出来る。

少しボールを打って、ゲームをすればいいんだから。


まぁ、試合前とかは逆にそれで良いんだけど、、、


調整できる期間にはしっかりと『練習』をしないとダメ。



自分の感覚の確認や、身体の動作、キレ、動きを含めて しっかりと心肺機能も動かす事。

それを出来るのも今の時期だからこそ。



練習できること、

環境があること、

練習相手がいること、



すべてに感謝。

( *・ω・)ノ




サーブ練習もしっかり出来たし…

感覚も良い〜




後はトレーニングも含めて、また明日もしっかり練習しよう!


また明日〜


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