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<<   作成日時 : 2018/11/05 21:46   >>

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どんぐりころころ🎵

どん『ぐ』りこ💃




じゃないんだぜ?(笑)




どんぐりころころ🎵

どん『ぶ』りこ💃



なんだぜ?(笑)






知ってた??(笑)








新聞はテレビ欄が1ページ目じゃないんだぜ??(笑)

(* ̄▽ ̄)ノ~~ ♪



どうでもいいなっ(笑)













あいよっ👿✌


画像




もうすっかり秋だね〜🍁🍁🍁



落ち葉🍂を集めて…

焼き芋やってみたいなぁ〜🍠






は〜いΨ( ̄∇ ̄)Ψ

本日はしっかりトレーニング〜


やっぱり初動負荷をサボるとダメだね。。。うん。

そしてグリッドローラーもサボるとダメだね。。。うん。


この身体へのケアの時間を大切にしないとな⌛



時間がないから…と、ケアを怠るんじゃなく、時間がなくてもケアをしっかりやる時間を⌛作る事。。。

時間がないからって自分の身体への時間を削る方がおかしいよな…

自分の身体があるからこそ、『動』けるんだから、、、そのメンテナンスに時間を割くのはあたりまえ。



そう。当たり前の事なんだ。

しっかりやろう。


Ψ( ̄∇ ̄)Ψ





何が大切かは自分の心が決めるんだ。


自分らしくな‼


Ψ( ̄∇ ̄)Ψ

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